Gubbs, yes nördigt, men Berra- jag vet att du kommer uppskatta lite data…. 🙂
körde med pulsmätarn igår för att testa lite hur mkt puls man får och vilken hastighet man kommer upp i med hårdvinds freestyle på skalhamns plattvatten…
16 m/s i medel och 19 ibyarna med 4,7an och 100 Freesttylen, så full sula…
Då mätarn tappar kontakt med klockan när jag är under vattnet så blir det en del hack i kurvan plus att vid pauserna så stannade jag av klockn och kom ner i puls, men sen går det fort upp igen.
Max puls 174 och när jag körde så är den snabbt över 160. Körde effektiv tid strax över timman, så detta passet motsvarar mina hårdare rullskidspass när jag bara gasar.
Sen vad gäller hastigheten, så trodde i varje fall jag att vi körde fortare… 🙂
Max hastighet 43,3 km/h= 23,4 knop i mer eller mindre halv vind, men spegelblankt vatten och full patte i 4,7an, så mkt snabbare går inte våra freestylesegel och brädor och definitivt inte vågisen heller..
Lite konverterings data för nedan graf. Betänk att på ena sidan så var det bara smoooth gybes, på andra sidan var det spock träning= mycket badande…Som ni ser inte mkt kajkande, utan mest full far och sen trick i plurret
30 km/h=16,2 knop
40 km/h= 21,6 knop
Bild på Skalhamns Freestyle center med perfekt vinkel och plattvatten på högersidan
/Mart
Både känsla och data i samma inlägg. Högsta betyg Mart. Mer sånt gubbs!
goa gubbar