juli 2018
M T O T F L S
« Jun    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
Inlagt av Berra, mars 7th, 2015

Microsession i TT

Burn ‘n turn med lätt överriggad 5.8 i 30 min i TT. Effektivare terapi finns inte 🙂

 

 

20150307_091715

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11 m/s

20150308_084557_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

….och dagen efter fick jag 60 minuter i 8 m/s och då trimmades  Boxer 5.8 så här. 1 cm gör skillnad (Luff 435 cm och förlängaren på 36cm)

 

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>